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第430章 魔鬼训练
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　　今天是休息日，袁家小少爷悠哉游哉地躺沙发上看小人儿书。

　　与以往不同的是如今他手边不再堆满零嘴，取而代之的是一碗清甜的莲子羹。

　　“小少爷。”

　　“小林姐姐你准备好了！”袁小帅蹭得一下从沙发蹦起来。

　　碗里的东西喝得一干二净，那是兑了灵泉水的滋补品，怎么可能不好喝。

　　除了这个，其他汤汤水水里也多少掺了点灵泉。

　　虽然灵泉的总量用得并不多，但也在短短一周的时间内将袁小帅的身体调理到正常水平，完美遏制了他病态发胖的趋势。

　　“对啊，东西都备好了，我们出发吧。”林杏儿笑得慈眉善目。

　　袁小帅以为今天又可以跟漂亮姐姐一起幸福快乐的出门游玩，等下了车小胖子傻眼了。

　　“武……馆？”

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　　“是啊，今天我们就在这里训练哦。”

　　林杏儿的风衣下摆随风摇动，发丝梳得光滑黑亮捆在脑后，俨然一副严师形象。

　　嘴巴控制住了，身体锻炼也要跟上才行。而这里就是林杏儿目前能想到的最佳训练地。

　　“嗨哎~我的小徒弟原来就是你啊。”

　　男人身穿黑色道服，发丝略有些蜷曲，虽然正在微笑，但他眼神犀利气质精悍，一看就知道不是好惹的。

　　袁小帅有些害怕地躲到林杏儿身后。

　　“聂大哥，我们小少爷以后就拜托你了。”

　　“杏儿妹子你放心！你拜托的事我聂一龙定当照办。”

　　他难得正经的样子让林杏儿眯起杏眼笑的动人。

　　这家重新开张的武馆正是聂一龙在经营，而前一任老板则是聂一龙的父亲。

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　　聂一龙回醴市本是照惯例探望母亲陈阿姨，可今年因为林杏儿这个新邻居生

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